|
- Salsa level 1 t/m 3: cursisten leren techniek op beginners niveau.
Naast het leren van de salsa variaties en footwork, wordt ook kennis gemaakt met de
dans Merengue, Bachata, Zouk en Rueda de Casino. Op dansavonden en salsafeesten
wordt afwisselend gedraaid. Het is dus belangrijk dat je de verschillende ritmes herkent.
- Salsa level 4 t/m 6: cursisten leren techniek op semi-gevorderd niveau.
Nu cursisten de nodige basis hebben gelegd, wordt het tijd om kennis te maken met
‘Mambo on 2’. Dansen op tel 2. Dit zal vanaf level 5/6 gebeuren.
- Salsa level 7 t/m 9: cursisten leren techniek op gevorderd niveau.
Cursisten hebben in level 5/6 rustig kennis gemaakt met 'Mambo on 2’. In deze levels
wordt veel aandacht besteed aan timming, footwork en variaties op tel 2.
- Salsa level 10 t/m 15: cursisten leren techniek op ver-gevorderd niveau.
Ingewikkelde variaties en footworks worden standaard in beide stijlen aangeboden.
Verder leer je ook de Cubaanse salsa dansstijl.
- Salsa For Fun (vanaf level 3): in deze cursus gaat het erom dat je op een ontspannen en gezellige
manier variaties leert dansen. We houden hier niet het tempo aan van de reguliere lessen.
Ook worden de variaties vaker herhaalt en is er meer ruimte om langer zelf te oefenen.
De variaties zijn op goed niveau, maar we ze zijn wat korter.
- Zumba normal/fast: is een leuke workout programma op Latijns-Amerikaanse muziek.
Naast dat je bezig bent met plezier hebben en je lichamelijk conditie opbouwen, ben je ook nog
bezig met het ontdekken van wat voor verschillende muzieksoorten en dus dansstijlen er nou
eigenlijk zijn. Je leert onder andere: salsa, merengue,reggaeton, cumbia, flamenco etc. Kortom,
genoeg afwisseling tijdens je workout! De docenten zijn gecertificeerd.
- Zumba relaxed: is een leuke workout programma op Latijns-Amerikaanse muziek. In deze
cursus heb je ook te maken met een workout, het is alleen minder intensief omdat de docenten
het programma afstemmen op de samenstelling van de groep. Het is meer dansgericht en
erg leuk om te volgen omdat ook hier veel afwisseling is qua muziek en dansstijlen. Het is voor
iedereen een uurtje vol te houden.
- Zouk : cursisten maken tijdens de salsa lessen ook kennis met de dansstijl Zouk.
Bij genoeg vraag wordt er ook een aparte minicursus of hele cursus aangeboden.
- Bachata : cursisten maken tijdens de salsa lessen ook kennis met de dansstijl Bachata.
Bij genoeg vraag wordt ook een aparte minicursus of hele cursus aangeboden.
- Cha Cha Cha : cursisten maken tijdens de level 7/8 salsa lessen ook kennis met de
dansstijl Cha Cha Cha. Je moet een goede basis Mambo on 2 hebben, wil je een dergelijke
cursus goed kunnen volgen. Bij genoeg vraag wordt ook een aparte minicursus of hele cursus
aangeboden.Wij adviseren sterk om een dergelijke cursus te volgen als je in level 7/8 zit.
Goede mambo dansers behoren ook know how te hebben van Cha Cha Cha.
- Merengue : cursisten maken tijdens de salsa lessen ook kennis met de dansstijl Merengue.
Dit gebeurd voornamelijk bij de beginnerscursus. Hier wordt geen aparte cursus voor aangeboden.
Deze dans is makkelijk aan te leren en er worden genoeg variaties aangeboden in de les.
- Ladies Salsa Freestyling: dames die salsa (freestyling) willen leren zonder danspartner.
In deze cursus wordt aandacht besteed aan techniek, styling, houding en uitstraling.
Je leert al deze dingen in de vorm van een dansje. Uiteraard is deze cursus ook zeer
geschikt om te volgen naast de reguliere salsalessen met danspartner. Wij bieden
minicursussen en volledige curssen aan.
- Ladies Styling: dames die zich willen onderscheiden van andere dames zorgen ervoor dat
ze deze cursussen volgen. Je leert in deze cursus specifieke styling die je kunt toepassen
tijdens de partnering lessen. Een uur in de week aandacht besteden aan je eigen manier van
bewegen is de beste manier om goed te leren stylen. Deze cursus wordt niet in de vorm van
een dansje aangeboden. Wij bieden minicursussen aan.
- Rueda de Casino: is een groepsdans op basis van de Cubaanse Casino stijl en is heel
populaire in Cuba. Een aantal dansparen staan cirkelvormig en voeren dansfiguren of partner-
wisselingen synchroon uit.Het is een sociale en gezellige dans. Deze dans wordt ter
kennismaken in verschillende levels een lesje aangeboden. Bij genoeg vraag wordt ook een
aparte minicursus of hele cursus aangeboden.
- Afro-Cubaans Bodymovement: is zowel voor heren als dames bedoeld. Deze cursus is
gericht op het soepeler en natuurlijker bewegen tijdens het salsa dansen. Het is een gevarieerde
leuke cursus. Wij adviseren alle cursisten om deze cursus naast de reguliere lessen te volgen.
Deze cursus wordt alleen als een minicursus aangeboden.
 Lessen
|
